Tecnica di frenata

Descrizione del passo 

È Uno sci viene tolto dalla pista parallela e sollevato lateralmente. Sul suo bordo interno, la pressione di frenata viene aumentata progressivamente dall'interno verso la progressivamente fino all'arresto completo. Le ginocchia devono rimanere piegate e non non devono essere distese -> migliore controllo.    

La tecnica viene dimostrata nel video e alla fine del filmato viene presentato un esercizio che serve a consolidare questa tecnica.