Von der Natur lernen – Innere Stärke entwickeln
Von der Natur lernen – Innere Stärke entwickeln
Geführte Achtsamkeits-Wanderung im Val Trupchun mit Impulsen zu Stress, Resilienz und Hypnose, inspiriert vom Verhalten der Wildtiere.
Inhalt
Die Tageswanderung im Val Trupchun verbindet Naturerlebnis mit fundiertem Wissen aus Hypnosetherapie und Wildtierbiologie. Du erhältst alltagsnahe Impulse, wie Wildtiere mit Belastung umgehen und was du daraus für deine eigene Resilienz ableiten kannst.
Programm
Gemeinsam mit Hypnosetherapeutin Andrea Rempfler und Wildtierbiologe Dr. Thomas Rempfler tauchst du in die Welt der Wildtiere ein. Achtsamkeitssequenzen, kurze Inputphasen und Raum für Reflexion unterstützen dich dabei, innere Stärke aufzubauen und die Verbindung zwischen Natur und Unterbewusstsein bewusster wahrzunehmen.
Geeignet für
Das Angebot richtet sich an Menschen, die entschleunigen, Stress abbauen und ihre mentale Widerstandskraft stärken möchten. Vorkenntnisse sind nicht nötig, eine normale Grundkondition für eine Tageswanderung wird vorausgesetzt.
Val Trupchun
Val Trupchun
7525 S-chanf - Schweiz